Lits japonais futons et tatamis : l’ensemble idéal pour un sommeil réparateur

Un matelas trop épais garde la chaleur et invite les acariens, surtout quand l’air ambiant s’alourdit d’humidité. À l’inverse, une surface de couchage mal calibrée, trop ferme ou trop molle, perturbe le sommeil et creuse des tensions dans le dos. Le confort, ce n’est pas une question de mode, mais un équilibre subtil entre maintien et respiration du lit.

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