Impact de l’alimentation sur le cerveau : neurosciences et nutrition à connaître!
Des carences nutritionnelles spécifiques multiplient par deux le risque de troubles cognitifs précoces, même en l’absence de pathologies majeures. Certains acides gras, absents de nombreux régimes modernes, sont pourtant essentiels à la plasticité neuronale. À l’inverse, une consommation excessive de sucres raffinés modifie durablement la communication entre neurones.
Les recherches en neurosciences révèlent que l’alimentation influence non seulement la structure, …
A lire aussi : Gagner de l’argent avec le digital : meilleures stratégies à connaître
The post Impact de l’alimentation sur le cerveau : neurosciences et nutrition à connaître! appeared first on Officiel News.
A voir aussi : Impact des aliments transformés sur le cerveau : conseils pour une alimentation saine