Enfant : repas équilibré pour une alimentation saine et variée

Un enfant sur trois consomme moins de cinq portions de fruits et légumes par jour, selon les dernières données de Santé publique France. Pourtant, l’équilibre nutritionnel ne se joue pas uniquement sur la quantité de chaque aliment, mais aussi sur leur diversité et leur répartition dans la journée.

Beaucoup de familles misent sur le « fait maison » en pensant …

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