Comment obtenir une vie saine et équilibrée ?

Savez-vous ce qu’est « nudging » ? En bref, il s’agit d’une « poussée amoureuse dans la bonne direction ». C’est ce qui explique Lotte Juul Madsen, qui n’est pas seulement diététiste et conseillère sur la Heart Line, mais qui a également écrit un livre sur l’alimentation précise et le nudging. — Le nudging est une méthode qui augmente la […]

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