Art-thérapie : une médecine aux multiples bienfaits

L’art-thérapie est une méthode de psychothérapie qui se base sur l’usage de différents outils artistiques. Avoir recours à cette technique permet de nouer un dialogue avec soi-même et avec les autres. Le patient s’exprime sur ses souffrances pour essayer de se sentir mieux.

L’art-thérapie résulte de la symbiose entre la psychologie et l’art. Au commencement du 20ᵉ siècle, Carl Jung …

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